안녕하세요, '오십먹은 보통아빠'입니다. 50이라는 나이가 되니 '이제 좀 어른스럽게 살아야 할 텐데...' 하는 생각을 자주 하게 됩니다. 젊었을 때는 앞만 보고 달리느라 놓쳤던 것들이 많았죠. 그런데 문득 거울을 보면, 내 모습에서 ‘품격’이라는 것이 잘 느껴지지 않을 때가 있습니다. 이리저리 부대끼며 살아오느라 거칠어진 말투, 좁아진 생각, 그리고 알 수 없는 공허함... 이런 고민을 하던 제게 김종원 작가님의 《어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트》는 정말 큰 선물 같은 책이었습니다. 이 책은 청림라이프라는 출판사에서 나왔습니다.
이 책은 단순한 필사 노트가 아닙니다. 매일의 필사를 통해 지난 세월 동안 잊고 살았던 '나'라는 사람을 다시 만나고, 내면의 깊이를 채워나가는 여정을 함께합니다. 100일이라는 시간 동안 하루도 빠짐없이 좋은 글을 따라 쓰면서, 저는 잃어버렸던 삶의 중심을 조금씩 되찾을 수 있었습니다. 이 책이 왜 50대들에게 특별한 의미를 갖는지, 지금부터 저의 솔직한 경험과 함께 이야기해 드릴게요.
1. 100일, 매일 10분으로 만드는 기적
책의 제목처럼 이 책은 100일 동안 매일매일 필사할 수 있도록 구성되어 있습니다. 하루에 딱 한 페이지, 10분 정도만 투자하면 됩니다. 저는 처음에는 '겨우 10분으로 뭐가 달라질까?' 하는 의심이 들기도 했습니다. 하지만 며칠 꾸준히 하다 보니, 이 10분이라는 시간이 저에게 얼마나 소중한지 깨달았습니다. 온전히 저만을 위한 시간이었죠. 복잡한 생각이나 걱정거리를 모두 내려놓고, 오직 펜 끝에서 흘러나오는 글씨에만 집중하는 그 순간은 일종의 마음 수련 같았습니다.
작가는 이 책에 동서고금을 막론한 현자들의 지혜를 담아 놓았습니다. 톨스토이, 쇼펜하우저 같은 위대한 사상가부터 논어, 명심보감 같은 고전의 문장까지, 매일 다른 글귀를 만나볼 수 있습니다. 그 글들을 손으로 직접 써 내려가면서 저는 문장 하나하나의 의미를 곱씹게 되었습니다. 단순히 읽을 때와는 달리, 손으로 쓰는 과정에서 그 지혜가 제 마음속 깊이 새겨지는 경험을 했습니다. 필사를 통해 저는 하루를 시작하기 전에 마음을 차분하게 가라앉히고, 삶의 지혜를 한 스푼씩 채워나가는 습관을 가질 수 있었습니다.
또한 이 책은 필사뿐만 아니라 '나의 생각'을 기록하는 공간도 마련해 두었습니다. 필사한 문장을 읽고 내가 느낀 점, 내 삶에 어떻게 적용할 수 있을지 짧게라도 적어보는 것입니다. 이 과정을 통해 저는 저의 내면을 더 깊이 들여다보는 시간을 가질 수 있었습니다. 그동안 정신없이 달려오느라 잊고 살았던 제 진짜 속마음을 들여다보는 것 같아 좋았습니다. 100일 동안 꾸준히 필사를 하며 기록한 이 노트는 저에게 앞으로의 삶을 살아갈 든든한 나침반이 될 것입니다.
2. '어른의 품격'은 결국 내면에서 나온다
이 책이 말하는 '어른의 품격'은 겉으로 드러나는 모습이 아닙니다. 이 책은 '타인을 함부로 판단하지 않는 태도', '사소한 것에 감사하는 마음', '자기 자신을 존중하는 자세'와 같은 내면의 가치들을 이야기합니다. 50이 넘은 저에게 이 메시지는 더 크게 와닿았습니다. 나이가 든다고 저절로 품격 있는 어른이 되는 것이 아니라, 끊임없이 자신을 돌아보고 다듬는 노력이 필요하다는 것을 깨달았기 때문입니다.
필사를 꾸준히 하다 보니, 저도 모르는 사이에 저의 말투나 생각에 변화가 생기는 것을 느낄 수 있었습니다. 사소한 일에 짜증 내기보다 한 번 더 생각하게 되고, 타인의 실수를 너그럽게 이해하는 마음이 생겼습니다. 이것이 바로 '내면의 품격'이 밖으로 드러나는 것이 아닐까 생각합니다. 이 책은 저에게 50대라는 나이에 진짜 어른으로 다시 태어날 수 있는 기회를 주었습니다. 인생의 후반전은 화려한 성공보다는 '품격 있는 삶'을 사는 것이 더 중요하다고 믿게 되었습니다.
3. 50대, 지금이 바로 '나'를 위한 투자
《어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트》는 50대라는 나이에 새로운 도전을 망설이거나, 삶의 의미를 잃고 방황하는 모든 분들에게 꼭 필요한 책입니다. 이 책은 거창한 목표나 노력을 요구하지 않습니다. 그저 하루 10분, 매일매일 꾸준히 펜을 잡는 작은 습관 하나를 제안합니다. 그 작은 습관이 쌓이고 쌓여 당신의 내면을 채우고, 당신의 삶을 품격 있는 삶으로 바꾸어 줄 것입니다.
50년 동안 가족과 사회를 위해 헌신하며 살아왔습니다. 이제는 잠시 멈춰 서서, 나 자신을 위한 시간을 가질 때입니다. 이 책과 함께 100일 동안 '나'에게 집중하는 시간을 가져보세요. 100일이 지나고 나면, 당신은 훨씬 더 지혜롭고, 여유롭고, 무엇보다 품격 있는 어른으로 성장해 있을 것입니다. 이 책은 당신의 남은 인생을 더욱 아름답게 만들어 줄 최고의 자기 계발서가 될 것입니다. 여러분의 100일의 여정을 응원합니다.